この前、LOYD Blackberry&Blueberryというフルーツティーを買ってきた。
これがなかなか美味しい。
個人的にブルーベリーは好きなんだけどね。
ブルベーリーは目に良いんだよね。

目が疲れている時に飲むとよくわかる・・・・目が疲れているとかすんだりしませんか?
そういう時に飲むと特によくわかる。
目がすっきりとした感じがするんだよね。

成分的にはアントシアニンを多く含んでいて、あとビタミンC・ビタミンE・ポリフェノールも多く含まれているらしい。
ベリー系果実は尿路感染症に効果があり、膀胱炎などの治療・予防に効果的なんだって。
ちなみに、国立健康・栄養研究所の論文調査によると視力改善効果は認められていないらしい。
えっ!?・・・・・・なんで、そうなのかなあ。

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